Mujer, has valorado alguna vez que tus ciclos menstruales son una bendición?
Te has planteado alguna vez , que gracias a las cuatro fases que vivimos durante cada mes hacemos un recorrido impecable por nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético?
Qué relación tienes con las con las estaciones de la naturaleza?
Conoces sus características? Sus alimentos? Su energía disponible?
En este taller aprenderás qué alimentos son los más importantes , como utilizarlos para depurar, nutrir y equilibrar tu organismo y cómo influyen en la salud de tu sistema hormonal.
Interrelacionaremos la influencia de nuestro ciclo menstrual, nuestras emociones y los ciclos de la naturaleza para poder integrar la energía vital disponible con salud y auto- escucha personal.
Naturópata y Coach Vital experta en Nutrición Holística y Dieta Disociada
www.alimentacionysalud.org