Taller de alimentación, emociones y el ciclo menstrual

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alimentacion saludable para la manstruación

Mujer, has valorado alguna vez que tus ciclos menstruales son una bendición?

Te has planteado alguna vez , que gracias a las cuatro fases que vivimos durante cada mes hacemos un recorrido impecable por nuestro cuerpo físico, emocional, mental y energético?

Qué relación tienes con las con las estaciones de la naturaleza?

Conoces sus características? Sus alimentos? Su energía disponible?

En este taller aprenderás qué alimentos son los más importantes , como utilizarlos para depurar, nutrir y equilibrar tu organismo y cómo influyen en la salud de tu sistema hormonal.

Interrelacionaremos la influencia de nuestro ciclo menstrual, nuestras emociones y los ciclos de la naturaleza para poder integrar la energía vital disponible con salud y auto- escucha personal.