Taller alimentación depurativa en primavera

La primavera es la estación del año que por analogía corresponde al nacimiento.

Es una maravillosa oportunidad para dar la bienvenida a un nuevo ciclo en el que podemos crear un nuevo plan de vida saludable. Nos acompaña la energía de transformación y creatividad que rige la primavera y tenemos muchos recursos naturales para poder potenciar nuestra energía vital respecto a la salud y a nuestro bienestar en general.

La alimentación es fundamental para crear nuevos hábitos de vida más saludables y en concordancia con la nueva energía que queremos crear en nosotros, por lo tanto en este taller aprenderemos como nutrirnos de manera adecuada en esta maravillosa estación y prepararemos nuestro cuerpo para las siguientes estaciones venideras.

En este taller practicaremos:

• Características de la primavera.
• Estados emocionales y energéticos: analogías con las etapas del Ser Humano
• Alimentos de temporada, compatibilidades y formas de preparación del alimento.
• Descansos orgánicos o dietas depurativas.
• Órganos que gobiernan en esta estación según la medicina china y la antroponomía
• Plantas medicinales y prácticas naturales para prevenir o curar las dolencias mas comunes en primavera.